Menu Click to open Menus
TRENDING
Home » artikel kesehatan » Tips Perawatan Kulit Cantik

Tips Perawatan Kulit Cantik

(372 Views) July 3, 2017 1:08 pm | Published by | No comment

Tips Perawatan Kulit Cantikmu

Kulit merupakan bagian terpenting dari tubuh manusia, tidak dipungkiri ketika melihat seseorang yang pertama kali kita lihat adalah kulitnya, setiap orang mendambakan kulit yang indah. Tip perawatan kulit tepat yang bisa membuat  memiliki kulit tampak begitu indah dan memiliki jenis kulit yang membuat iri pada setiap orang. Jika Anda berpikir bahwa tip perawatan kulit ini adalah tentang membeli produk mahal, Anda pasti salah.

Jika Anda masih muda dan memiliki kulit muda yang sempurna, perhatikan bahwa penampilan Anda sekilas. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk merawat kulit Anda dengan benar sekarang, dalam sepuluh atau dua puluh tahun ke depan, Anda akan dengan jelas melihat tanda-tanda penuaan. Merokok dan pola makan yang buruk akan membuat kulit anda memburuk. Tidak ada yang menginginkan itu, jadi rencanakan untuk merawat kulit Anda sekarang juga. Jika Anda lebih tua, Anda tidak bisa membalikkan waktu, tapi perawatan kulit yang baik dapat membantu menahan tanda-tanda penuaan.

Untuk mengikuti adalah beberapa tips perawatan kulit yang bagus agar Anda tetap segar dan cantik, tidak peduli berapa usia Anda.

1) Jauhi merokok, dan minum alkohol berlebihan.
Tidak apa-apa minum segelas anggur atau koktail sesekali, tapi minum berlebih bisa membuat penuaan Anda dengan cepat. Baik rokok maupun minuman keras mengandung toksin yang sangat buruk untuk kulit Anda. Perokok terkenal karena mengalami penuaan dini karena terus-menerus mengerucutkan bibir di sekitar asap, dan racun mematikan pada rokok. Perokok umumnya akan membentuk keriput pada usia yang jauh lebih muda, dan mereka yang terkena botol minuman keras akan mengalami keriput dini dan memiliki kulit berjerawat.

2) Gunakan pelindung matahari.

Hal ini tidak bisa dikatakan cukup: Kelebihan paparan sinar matahari akan memberi Anda keriput.
Biasakan menerapkan pelembab dengan perlindungan UV yang terpasang setiap hari, tidak hanya pada hari-hari cerah. Selama musim panas ketika matahari paling intens, pastikan untuk menggunakan tabir surya pada area kulit yang terbuka, dan pastikan untuk menutupi saat matahari berada pada puncaknya pada tengah hari. Hal ini tidak hanya akan membuat kulit Anda terlihat lebih muda lebih lama, ini juga akan membantu melindungi Anda dari terkena kanker kulit yang mematikan. Perawatan Kulit Cantikmu

3. Minum air putih cukup
Minuman pilihan Anda seharusnya adalah air putih, bukan soda atau kopi, jika Anda menginginkan kulit yang indah. Anda harus minum air secara konsisten sepanjang hari juga. Air menyiram kotoran, membantu menjaga kulit tetap lembab dari dalam ke luar, dan juga membantu Anda mengendalikan berat badan Anda.

4) Cukup tidur sangat penting untuk kulit yang sehat.

seorang yang kurang tidur biasanya dapat dilihat dari kulit yang pucat dan keriput, kurang tidur juga mempengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda lelah, Anda sama sekali tidak produktif. Mendapatkan tidur yang cukup akan membantu mengurangi tingkat stres Anda dan memberi waktu pada kulit untuk beregenerasi selama jam tidur Anda.

5) Pengelupasan kulit untuk mengangkat sel kulit mati menunjukkan kulit tampak lebih segar.

Kulit Anda memperbaharui diri dengan memproduksi sel kulit baru dan mendorong sel kulit mati yang lama ke permukaan kulit. Pengelupasan kulit menghilangkan sel-sel kulit mati ini, dan mengungkapkan kulit berkilau yang bersembunyi di balik sel kulit kusam tua. Kulit kering sebaiknya tidak terlalu dikelupas; Sekali atau dua kali seminggu cukup untuk jenis kulit itu. Kulit berminyak dan normal bisa melakukan pengelupasan kulit lebih sering; Mungkin 3-4 kali seminggu. Pastikan untuk menggunakan exfoliant yang sesuai untuk jenis kulit Anda, dan jangan terlalu banyak melakukannya. Kulit Anda halus, jadi jangan menggosoknya seperti wastafel dapur.

6) Buang produk perawatan kulit bekas.

Hampir semua produk perawatan kulit memiliki tanggal “penggunaan”, dan penting untuk mematuhinya. Bahan dalam produk ini memecah dari waktu ke waktu dan terpapar ke udara. Jika Anda melihat lotion atau krim memisahkan, atau Anda memperhatikan bau aneh dari produk perawatan kulit Anda, singkirkan mereka segera. Mereka kemungkinan terkontaminasi bakteri, yang bisa menyebabkan iritasi dan pecahnya kulit.

7) Batasi asupan sodium.

Terlalu banyak natrium yang menyebabkan dehidrasi, membuat kulit Anda keriput dan tampak tua.

8) Jaga agar tetap bersih – Bersihkan kulit Anda pagi dan malam hari.

Pembersih krim baik untuk jenis kulit kering ke normal, sementara berminyak, kulit berjerawat bisa mendapat keuntungan dari pembersih anti-bakteri. Salah satu hal terbaik yang bisa Anda lakukan untuk kulit Anda adalah dengan menghapus semua bekas makeup sebelum tidur di malam hari. Hal ini untuk menghindari pencemaran bantal Anda, yang menyebabkan jerawat.

9) Gunakan toner yang sesuai untuk jenis kulit Anda.

Gunakan toner yang sesuai untuk jenis kulit Anda.

Toner menghilangkan sisa make-up dan minyak dari kulit. Hal ini memungkinkan pelembab Anda untuk menembus pori-pori secara lebih efektif, dan melakukan pekerjaan yang lebih baik untuk menjaga kulit tetap lembab dan sehat. Jika kulit Anda berada di sisi kering, lepaskan toner di pipi Anda. Sebagai gantinya, cukup kocok dengan bola kapas ke area oilier wajah Anda; Dahi, hidung dan dagu.

10) Gunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda dan gunakan dengan benar.

Kulit berminyak membutuhkan pelembab ringan tanpa minyak, sementara kulit matang yang cenderung berada di sisi kering bisa mendapatkan keuntungan dari pelembab apapun, terutama di malam hari. Hindari pelembab dengan wewangian buatan atau pewarna.

11) Latihan fisik

Olahraga membawa darah dan nutrisi ke permukaan kulit, dan berkeringat menghilangkan kotoran, jadi sangat fantastis untuk kulit Anda. Ingatlah untuk segera mandi saat Anda selesai berolahraga, ini menjaga agar pori-pori Anda tidak tersumbat oleh keringat. Ini akan mencegah infeksi dan ruam.

Jika Anda mengikuti tip perawatan kulit ini, Anda berada di jalan menuju jenis kulit yang akan membuat iri semua teman Anda, tidak peduli berapa usia Anda.

Categorised in:

WordPress database error: [Table 'pasangan_wp939.wpvh_comments' doesn't exist]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wpvh_comments.comment_ID FROM wpvh_comments WHERE ( comment_approved = '1' ) AND comment_post_ID = 749 AND comment_parent = 0 ORDER BY wpvh_comments.comment_date_gmt ASC, wpvh_comments.comment_ID ASC

No comment for Tips Perawatan Kulit Cantik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *